病情分析：腱鞘炎的病症，一般是由于肌腱关节疲劳性伤损，或者是活动过量伤损引来的无菌性炎症。患者平时要留意重新调整好作息时间，必须多歇息，不要老是过度的用力或者是过度的疲劳，患者可以决定理疗的方法实施调养或者是自我推拿一样可以起些纾解的效用。特别注意平时不要弯腰，避免重体力劳动，使用硬板床休息。