病情分析：两条腿膝盖特别疼痛，主要考量是局部关节退变或者有些风湿性关节炎为基础，也有极少数可能会是以前外伤以后再次出现的滑膜炎，具体需要有到医院进一步仔细检查。目前也可以服食消炎镇痛的药物，具体用药请遵医嘱，也可以用热水袋冷敷，最近这段时间要防止剧烈运动。特别注意尽量减少使用手机电脑等刺激眼睛的电子产品的时间，平时也可以适当的选择一些眼药水来缓解一下病情。