病情分析：老人家有骨质疏松有可能还会随着有骨关节疼痛，同时还会再次出现手脚抽经，夜间抽经会比较明显，同时还容易再次出现骨折，平常应当防止剧烈运动，可以适当实施跑步，有助于骨头对营养的炼化，以防骨质疏松严重，平常可以多吃蹄筋类的食物和豆类牛奶。需要声明注意饮食方面可以多吃含钙丰富的食品，例如紫菜，海带，鱼虾等。