病情分析：得了神经根型颈椎病的话建议还是去做许多针对性的外治疗法，比如说针灸救治，针灸救治，红外线照耀疗法，中频电疗法，冷敷疗法，药物敷贴疗法等救治，能有效的放松颈部的肌肉，减低神经受压，纾解颈痛与手臂麻木疼痛等神经根型颈椎病的不适症状。需要声明注意饮食方面要严格控制，尽量避免吃海鲜或者动物内脏等食物。