病情分析：手腕腱鞘囊肿，多数会再次出现疼痛并伴发运动受限的症状，建议可以到当地正规医院骨外科复诊，在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药物，对症解决。也可以采取几下电针救治，红外线照耀，小针刀松解等方法来稳定症状。也可以采取几下推挤法，抽吸法来彻底消除囊肿。如果是经常性反反复复复发的话，建议可以采用几下手术救治。特别声明饮食方面较好是能够注意清淡建议是建议你吃一些富含纤维素多的食物。