病情分析：如果说你有左边的腰痛，而且间断性的隐隐作痛，要考量是属于腰肌劳损引来的，特别是您平时干重活比较多而且轻抚疼痛的情况，要考量是有炎症，建议较好就是互相配合做许多中医的针灸艾灸来调养几下。疼痛得比较严重的情况下，可以口服许多非甾体类的消炎药来调养几下身体。特别注意平时多注意晒太阳，增强钙的吸收，可以多吃鱼肉，牛奶等，必要时予以补钙治疗。