我老是腰痛怎么办?
2020-05-06
不知晓是不是因为年纪大了的原因,然后就是感觉身体各个部位都老化了,我现在的腰真的特别特别疼,即便是坐的时间久了都会不行了,您好我老是腰痛,坐。
医生回答(1)
阎炜
副主任医师
西安市中心医院
病情分析:患者再次出现长期腰痛的情况,很有可能是得了慢性腰肌劳损,可以通过许多物理救治,比如说超短波疗法,超声波疗法,冷敷疗法,药物敷贴疗法等救治,来增强腰部的气血循环往复,增进腰部筋膜炎症的炼化,纾解腰痛的症状,日常生活中,要防止弯身搬抬重物,不要久坐久站。需求注意平时要注意多卧床休息,不能进行剧烈活动,饮食上多吃一些高蛋白高纤维素的食物。
2020-05-06