病情分析：根据您目前叙述的情况，如果拥有腰椎间盘突出和腰椎骨质增生，这种情况再次出现考量会引来腰痛的，一般疼痛症状比较明显，不太容易纾解的，根据您目前叙述的情况，建议还是需要有活血药物救治，其次，如果有必要可以实施物理救治或者中频救治，祝您健康。需要强调的是每天注意又充足的休息时间，避免剧烈运动。