病情分析：建议你可以先去医院的神经内科检查一下如何有是面瘫的前兆，或者是抽动症。建议你主要还是动用心理治疗。要消除自己心，不要精神太太过紧张，也不要总想着这一回事。可以动用岔开注意力的方法。也可以动用中医针灸理疗的方法实施救治。平常不要受寒，留意防寒。特别声明注意适当运动锻炼，不要熬夜喝茶喝咖啡等以免刺激影响睡眠。