病情分析：如果反反复复再次出现踝关节扭伤，或者踝关节疼痛，我们就需要有去医院关节科实施复诊，先让医生手法仔细检查，明确疼痛的部位，疼的地方肿不肿，皮肤温度有否升高，必要的话，往往需要有配置放射学仔细检查，比如说踝关节正侧位片，踝关节核磁并融合抽血化验实施仔细检查，然后根据仔细检查结果和患者病情，综合评价考量制订适宜的治疗方案，比如说如何需要有实施药物或者手术等救治。需要强调的是可以多吃蔬菜和水果，平时加强锻炼，补充钙剂。