病情分析：引来腰痛的疾病有很多种不同，最常见的有腰椎间盘突出,腰肌劳损,腰椎结核,腰椎骨质增生,腰椎肿瘤等。你腰疼时建议是去当地正规医院的脊柱科门诊去复诊，让脊柱科门诊的主治医师给你做腰椎ct或核磁共振的仔细检查，根据仔细检查结果一般就能明确确诊，然后实施针对性的救治。特别声明平时避免久坐，多做运动如做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。