治肩周炎什么办法有效果?

2020-05-06

由于长时间在办公室坐着下班,缺乏活动,放学以后也基本不怎么动,致使得了肩周炎,最近一段时间因为天气变冷肩膀受寒了,肩周炎又犯了,疼得不行了,。

医生回答(1)

姬钢

主任医师西安市中心医院

病情分析:肩膀受寒以后容易再次出现疼痛,主要考量是局部的许多肩周炎复发,可能会是以前长时间吹冷风受寒以后致使的,也有可能是因为受外伤,这种可以决定外用活血活血的药物,具体用药请遵医嘱,平时得空要多做甩肩动作,也可以适当运动关节。或者冷敷几下。特别注意饮食方面可以多吃含钙丰富的食品,例如紫菜,海带,鱼虾等。

2020-05-06