病情分析：颈椎病是常见的颈部疾病，常常致使颈肩部疼痛，上肢麻木，疼痛憋胀，严重时可以致使下肢的穿行无力。颈椎病的病发与长时间的低头固定姿势抱括玩手机等有明确的关系，颈部受寒，劳损等因素也可致使颈椎病的再次发生。以颈部疼痛为主要症状的颈椎病，可以通过颈部理疗，颈椎牵引及口服药物来纾解症状。特别声明注意在饮食上要加强营养，注意高蛋白饮食，这样也可以补充钙。