病情分析：你好，饮食方面是非常重要的，应当饮食清淡易消化，戒烟酒，少油腻油炸吃辛辣刺激食物。不要剧烈运动。饮食掌控好大方向大原则就行，不应当拘泥于只吃几种食物，应当食物多样化。不要暴饮暴食，吃了食物心情高兴不再次出现不适症状就行。应当防止四高，生存饮食起居要有规律。需要声明注意日常生活饮食习惯也要改善，饮食上要注意营养摄入的均衡。