病情分析：手足多汗症一般多见于年轻人，是腺体排泄旺盛的表现出，这种情况建议平时科学规律的生存，尽量不要治性命辛辣刺激性食物，另外多排便绿叶蔬菜以及水果，每天定时定量用餐，确保深度睡眠，建议多吃许多养阴的食物，比如说薏米红小豆，黄瓜，苦瓜，冬瓜等，这些有助于汗液的增加。需要强调的是避免劳累过度，增强身体免疫力，保持良好的生活习惯。