病情分析：高血脂病人的饮食调养，食谱，早餐可以吃牛奶燕麦粥，熟**个餐后一小时可以加个水果，比如说苹果，午餐可以吃蒜泥，海带，胡萝卜炒肉丝，一碗米饭餐后三十分钟可以加一杯酸奶，晚餐可以浇地煮玉米，一根凉拌木耳或者清炒生菜，饭后三十分钟进去，快走30分钟以上。特别注意要荤素兼吃，不要吃单一食物，合理搭配饮食。