高血脂能吃牛蹄筋吗?

2020-05-09

之前就已经仔细检查出我是有高血脂的,时常乏力头晕也比较厉害,现在我的体重也是有些胖,平时许多油腻高热量的东西也是不能够吃的,不过今天很想吃牛。

医生回答(1)

朱亦堃

主任医师山西医科大学第二医院

病情分析:一般来说,患高血脂的人群是可以动用牛蹄筋的,因为牛蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,因此可以替代肉类另外具备强筋壮骨之功效。建议高血压患者在日常生活中,尽量避免排便油腻性食品,始终保持清淡饮食,不必暴饮暴食,同时还要加强锻炼。需求注意养成良好的生活习惯,积极对症治疗,避免熬夜。

2020-05-09