病情分析：高血脂在家就能调养，如果到许多节食中心去调养高血脂，价格至少在1000元约莫，高血脂主要是长期留意，科学规律的生活方式，发生改变以往的不良习惯，首先饮食以清淡易消化为基础，每日三餐，每餐主食不要低于150克，不要吃高热量的食物，每天至少活动一小时以上。特别注意要控制饮食，做到少食多餐，清淡饮食，多运动，多锻炼。