病情分析：如果有高血压高脂血症这种情况较好少吃坚果。坚果里面所含丰富的蛋白质。吃多了容易致使血液黏稠度升高。有这种疾病，平时应当办到低盐低脂肪饮食。不能够吃含脂肪和蛋白质高的食物。平时应当尽量留意多吃水果和蔬菜。平时还应当留意多活动。需求注意注意三餐规律饮食，定时定量，不要吃甜食，不要吃油大的食物。