病情分析：乳腺增生严格意义上来说是乳腺小叶，或者是乳管的一种病理性的退行性发生改变，与人体的内分泌水平密切相关，同时人的内分泌水平受着情绪和生存规律方面的双重干扰，如果乳腺增生伴发乳房疼痛的话，可以通过药物调养。更为严重的则需要有手术治疗。特别注意多吃粗粮及高纤维蔬菜水果，多喝热水，定时排便。