病情分析：如果食管炎没很严重的症状的话，需要有在饮食上重新调整就可以了，但是如果已经再次发生了很严重的症状，就应当去医院仔细检查。在饮食上需要有留意饮食生活习惯、饮食卫生以及饮食规律，不要吃辛辣、极冷、生硬等刺激性的食物。要少吸烟，少喝啤酒。饮食要以清淡为基础，多吃许多易消化的食物。需要声明注意不要过度担心，保持心情愉悦，多食水果蔬菜。