病情分析：从你的年龄来看，既往没什么心脏病使，现在感觉心脏不舒服，听着有杂音，这不是先天性心脏病的原因的。考量你这是具备心脏瓣膜疾病的，建议可以做个心动磁共振仔细检查，明确确诊几下引来杂音的原因，明确病因后，瓣膜疾病可以通过手术划拨瓣膜救治的。需求注意保证好睡眠质量，不要喝一些碳酸类的饮品，少熬夜。