病情分析：如果质疑自己得了心脏病的话，那么可以去医院做个心脏彩超或者心电图的仔细检查，看如何拥有心脏病，如果是心脏病的话，则必须实施积极的救治，在平时生存中必须防止情绪激动，要重新调整自己的饮食结构。但如果不是心脏病的话那么就有可能是因为压力过大所引发的。需求注意放松心情，注意避免劳累，多喝水，饮食清淡。