病情分析：慢性浅表性胃炎伴发糜乱，这种情况会干扰胃肠吸收功也会引来消瘦和便秘的情况的。还需要有留意防止烟酒刺激，少吃许多辛辣刺激，极冷寒凉太过油腻的食物。还需要有留意腹部的防寒，可以冷敷腹部，顺时针的推拿，可以给与对症的药物调养几下。适当的运动锻练，也有助于彻底恢复。需求注意不要过于担心，注意避免劳累过度，保持心情愉悦，多食蔬菜水果。