病情分析：患慢性浅表性胃炎的患者需要有留意：1、尽量排便柔软、清淡、容易吸收的食物。2、太过辛辣刺激的饮食、太过粗糙的食物和过酸、过甜、过凉的食物都不适合吃。3、晚上按时歇息，不要加班。4、一定不能够饮酒、不能够抽烟。5、要留意始终保持心情愉悦，防止长期情绪压仰。特别声明放松心情，少食多餐，保持良好的心态，多运动。