病情分析：每个人的情绪状态都有所不同。如果你总是生气，那可能会是由强烈的肝火引来的。适当地留意它，放松你的情绪，不要给自己太多的心理压力。为了对生存中的事情有个好的、积极的和乐观的态度，一个人可以适当地岔开注意力，经常面带微笑，平静地看待别人，反省自己，多进去散步，增强技术，多举办娱乐活动。特别注意增强身体免疫力，多运动，避免暴饮暴食。