病情分析：你好，常人得了脐疝，以后保守的治疗方法只能纾解局部的疼痛不适等症状，保守一般可以采取疝气带实施推挤局部，以防局部内容物薄弱，引来局部疼痛不适等症状，一般保守救治是不能彻底自愈的，真正彻底自愈的方法只能采取手术的方法实施救治，所以建议你采取手术救治。需求注意尽量多吃蔬菜水果，多吃一些含粗纤维的蔬菜。