病情分析：慢性胃窦炎这种情况与饮食也有一定的关系。平时必须留意饮食，别吃极冷辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，能有利于症状的稳定。暂时可以适当口服抑止胃酸排泄和增进胃肠扭动的药物，能有利于反酸的稳定。如果症状严重，持继不转好的，有必要到医院复检胃镜，根据结果重新调整用药。特别声明注意个人卫生，不要过于劳累，建议多喝水，饮食要清淡。