病情分析：便秘主要是由于胃肠道扭动变弱所致，首先应当多喝热水，多吃新鲜的瓜果蔬菜.需要有去医院肛肠科检查一下，看一看是痔疮，还是由于肛裂等疾病刺激所致，多锻炼身体，重新调整好心态，方才能有利于身体功能的彻底恢复。如果是由于痔疮的话，可以局部采用麻醉硬化剂。需求注意饮食要清淡，保证充足的睡眠，注意个人卫生，避免熬夜。