老人低血压的运动类型以哪种为主对身体好?

2020-05-25

你好,我爷爷有好多年的低血压,这些年一直在吃医院开的降压药,医生叮嘱我们,让我爷爷除了饮食上留意,按时喝药,也要适当地做许多活动,老人低血压。

医生回答(1)

范晓红

副主任医师山西医科大学第二医院

病情分析:67岁年龄的男性,有好多年的低血压状况,还服食有降压药物,这样的叙述非常迷惑不解,并且有很大的矛盾。对于老年人,不管是高血压情况,或者是低血压情况,都要留意增强活动,锻炼身体,活动方面,要留意缓和的活动。如太极拳,散步,跑步等,都有助于身体健康。需要声明注意应该补充钙质,可以多食一些虾仁,多食富含维生素的食物。

2020-05-25