病情分析：在饮食方面应更易吸收且柔软，刺激性较小的食物。较少或不含可致使食管下括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、娜娜、巧克力、新鲜柠檬汁、新鲜橙汁、番茄汁和其他酸味饮料以及刺激性调味品，如咖喱、胡椒、薄荷、胡椒等。酒精和烟草会致使食管下括约肌张力降低。需要强调的是建议放松你的心情，多食瓜果蔬菜，平时避免着凉。