病情分析：你好，所说的三高是指血糖高，血压高，除了血脂高，这些都是属于慢性疾病，通常容易引来心脑血管硬化炎症，这些都是引来动脉硬化的诱因，但是没三高疾病的话也会再次出现动脉硬化的，所以平时要建议低脂低钠饮食，增强体育锻炼，不喝啤酒不吸烟，保持良好的生活习惯。需要强调的是多晒太阳，避免吃一些辛辣刺激的食物，要保持一个平稳的心情。