更年期潮热出汗吃什么药和食物好
2020-05-29
正处在更年期的我再次出现了潮热流汗的情况,更年期潮热出汗吃什么药和食物好?
医生回答(1)
周强
主任医师
中日友好医院
病情分析:女性更年期是由于身体内雌激素排泄上升引来的卵巢功能衰退,身体再次出现潮热流汗是激素变动的表现出,可以在医生指导下服食许多调整激素排泄的中药实施调养,生存中多吃许多含有纤维素的蔬菜和粗粮,还要留意微量元素摄取的均衡,多吃许多异黄酮和硼能增进雌激素的排泄。必须强调声明教育多注意休息,适度运动增强体质,多吃水果蔬菜。
2020-05-29