病情分析：从你所说的病情来看，肠痉挛是由于饮食不当及受寒引来来的，所以首先饮食上要留意，许多辛辣刺激性的食物不要吃，清淡规律恰当饮食，凉的东西不要吃，留意防寒，不要受寒，如果患者症状较轻，可以给与推拿冷敷对症救治，如果患者症状较重，可给与额外的药物解痉活血救治。需求注意要增强身体免疫力，少食肉类，少食多餐，避免辛辣刺激的食物。