病情分析：您好，各种精神因素，会影响到心脏。练瑜伽能平和心境，对心脏的非器质性疾病有一定的协助。窦性心律不齐通常是生理性的，无需要有实施救治。您有头晕、胸闷、心慌等症状，应当仔细检查血压、血糖和血脂等，做心电图仔细检查，明确有否引来心脏器质性发生改变的情况，还应当融合月经情况，剔除围绝经期的有关症状。必须强调声明避免劳累过度，尽量不要去做一些刺激心脏的活动，。