病情分析：咽喉炎可能会是细菌感染引来的，也可能会是操劳，睡眠不足、物理化学刺激，天气冷容易病发，也需要有留意歇息，你尽量不能够操劳，始终保持充足深度睡眠，也需要有口服消炎药救治，你不能够吃辛辣食物和刺激性食物，你平时需要有留意多吃新鲜蔬菜和水果比较好。特别注意室内要多通风，保持室内空气的清新，要勤洗手。