病情分析：饮食上尽量低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，消化维生素和矿物质，清淡易消化的食物，更加有助于营养消化，饮食上**留意，尽量避免暴饮暴食，少食多餐更加有助于身体健康。调整好自己的心理状态，防止心理压力过大，确保充足的深度睡眠，对于身体健康彻底恢复还是很重要的，增强活动锻练。特别声明主要还是从饮食上注意，要避免生冷、辛辣刺激的食物，劳逸结合。