病情分析：反流性食管炎饮食清淡为基础，不要吃油腻东西，建议不要吃冰冷生硬食物，不要喝啤酒，防止加班，防止抽烟，喝浓茶，咖啡，如果有必要的情况下，可以在医师指导下运用抑止胃酸药物稳定症状，平时需要有留意歇息，如果有必要的情况下，可以到二甲以上医院消化内科改进胃镜仔细检查的。需求注意多食易消化的食物，避免引起的发烧感冒，做好日常调理。