病情分析：包皮过长属于是常见的男科疾病，一般来说轻度的包皮过长不需要做特殊解决，但是如果说症状比较严重，或者说是再次出现了包茎的情况，那么这种通常都是建议实施手术救治，因为很有可能会干扰正常的性生活，或者说是干扰身体的生长发育，容易滋长许多包皮垢，进而再次出现龟头炎之类的疾病。特别声明根据您的情况，建议较好不要剧烈运动，应规律饮食。