病情分析：低于六个月不来月经考量是闭经了，如果低于一年不来月经才考量是绝经。你这个年龄绝经也属于正常的范围的，如果特别想调养，也可以试试看中药。如果有更年期的症状潮热烦躁，缺钙症状等等，可以在医生的指导下用雌激素类的药物救治。平时要保持良好的心态，多锻练。特别注意饮食作息一定要有规律，放松心情，以乐观的心态对抗疾病。