病情分析：一般情况下呢，一周性生活1到2次，相对比较合适的，频繁的性生活容易致使对身体健康不良的干扰的。性生活的强度也不能够过大，适度的性生活对双方身体都拥有一定的好处的，所以一般需要有根据自身的具体情况来适当重新调整性生活的次数。祝健康。需求注意看了你的情况，建议饮食清淡，保持充足睡眠，避免受凉。