病情分析：如果是有慢性的胃炎，咽喉炎，这种情况应当留意积极的重新调整自己的饮食生活习惯，要清淡饮食，规律饮食，少吃多餐，不要吸烟饮酒，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物，可以考量口服守护胃黏膜的药物以及增进胃肠动力药物实施救治，平常要留意多喝水，有利于稳定咽喉炎的症状。需求注意建议你不要过度紧张，增强身体免疫力，保持个人卫生。