病情分析：你好，根据你说的情况，请不要太过忧虑。窦性心律不齐这种疾病是可以自行纾解。因为该病属于窦性心律失常常见的一种，一般临床诊断症状比较轻，会再次出现心颤等症状。它病发的诱因主要与生活习惯，饮食生活习惯，精神因素关于，祛除诱因后，该病就会慢慢纾解的，大多数是用不着服药救治的。特别注意保证好睡眠质量，不要喝一些碳酸类的饮品，少熬夜。