病情分析：一般来说宝宝便秘时可以吃鳕鱼，鳕鱼也不会加重便秘的情况。鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝们吃，而且鳕鱼中富含DHA，该物质俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，对人的大脑及视网膜的发育起着重要作用。家长在烹饪鳕鱼的时候要做清淡一点，不要太重口味。