病情分析：新冠肺炎病毒是单链RNA，对于新冠肺炎病毒，我们要保持自身抵抗力，不做损害身体抵抗力的傻事。吃好、穿暖、别冻着，避免淋雨和醉酒；合理作息、不熬夜、不过劳。疲劳可以使身体抵抗力下降，容易得病。所以，保持生活规律，保证充足睡眠，养成良好的生活习惯，是防病的好办法。多进行体育锻炼、增强体质、增强免疫力。运动是好的防病办法。