病情分析：目前从你的年龄阶段来看，再次出现这种情况，不剔除是有绝经期综合症引来的一连串症状，建议留意始终保持心情愉快，规律生活习惯，目前你再次出现月经不调也是正常的，不要忧心，留意仔细观察，腹部防寒，少吃寒凉极冷性食物，不要忧心，目前这个年龄阶段再次出现这种情况是正常的。需要声明注意在平时的的生活饮食习惯上一定要保持清淡为主，不要吃一些辛辣刺激的食物。