病情分析：病例推测：在一般情况下，乳腺增生有生理性的和病理性的，如果单纯的只是生理性的乳腺增生，在病发之后的一段时间里，症状会逐渐纾解的，所以生理性的乳腺增生的可以自行慢慢消失的。如果是病理性的乳腺增生就需要有实施救治。 指导建议：乳腺增生往往和女性的心情，饮食和生活习惯有一定的关系。需要强调的是可以多吃一些白菜，卷心菜，胡萝卜等蔬菜。