病情分析：你好，首先保持良好心情，培育兴趣爱好，树起坚定的信心，彻底消除焦虑情绪，岔开对前列腺疾病的注意力。饮食营养丰富，惯良好的生活习惯，增加抗病能力。留意劳逸结合，以防过度疲劳，适当实施体育锻炼，尤其是增强盆腔肌肉的活动，防止长期久坐、骑自行车等。日常生活多饮水，多排尿，始终保持大小便通畅。借助于电、热、光、声、水等。稳定局部血液循环，有助于炎症的消逝。需求注意根据患者描述，应尽早就医，不要熬夜，及辛辣刺激性食物。