病情分析：女性在45岁以后就会再次出现绝经的症状，有些人受隔代遗传等因素的干扰绝经时间还会早许多。绝经是卵巢功能衰退引来的一种临床表现，女性绝经以后体内的雌激素水平就会迅速的上升，在饮食上可以多吃许多含有雌激素的食物，比如说各种黄豆制品，芝麻，牡蛎等。平时还要均衡饮食，多吃蔬菜水果。需求注意日常生活上尽量以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质药物的运用。