病情分析：阴囊潮湿随着尿频，尿不尽，有可能是泌尿性炎症传染引来的，应当多穿宽松棉质的内衣，睡前适当的散散步或者听许多舒缓的音乐，也可以做许多慈善运动，都有助于岔开注意力，稳定心情，淡化深度睡眠质量，不能够吃冰镇的食物，少喝碳酸饮料，不要吃烤肉等容易上火的食物，可以适当的喝许多茵陈茶。需要强调的是注意个人认为，劳逸结合，保持乐观心态。